Телеграм-каналы, на которые стоит подписаться в 2025

Telegram-канал — это цифровая лента, где любой автор может публиковать новости, рассказы или советы. Подобные каналы превращают привычное приложение-мессенджер в источник информации на любую тему. Вместо того чтобы ежедневно искать сайты и соцсети, достаточно открыть Telegram, и свежая информация по интересам появится прямо в вашем чате. Это похоже на подписку на журнал или рассылку: в 2025 году такие каналы остаются популярными источниками актуальных событий и развлечений.

Начинающим пользователям бывает непросто разобраться во всём многообразии сообществ. Чтобы не потеряться, мы условно разделили подборку на разделы — новости, аналитику, темы для девушек и развлечения. Рассмотрим каждый блок по очереди, чтобы вам было легче понять, какие каналы могут пригодиться именно вам.

Что такое ленты в Telegram и зачем подписываться

В Telegram информацию можно получать несколькими способами: через личные чаты, групповые беседы, ботов и каналы. Именно каналы чаще всего называют лентами — это как сводки новостей в вашем приложении. Владельцы канала публикуют сообщения (тексты, фото, видео), а подписчики читают их в режиме «один к многим» без возможности ответить. Представьте обычную телепередачу или газету: ведущий говорит, а аудитория слушает. Так же устроен и Telegram-канал — вы получаете готовую информацию, а не обсуждаете её с другими пользователями.

В отличие от каналов, в чате все участники могут писать и получать ответы, словно вы сидите за общим столом и разговариваете с друзьями. Боты, в свою очередь, похожи на помощников: вы отправляете им команды (например, запрос погоды или перевода) — и они отвечают автоматически. Таким образом, каналы предназначены для пассивного чтения ленты новостей по интересной вам теме, чаты — для живого общения с другими людьми, а боты — для быстрых команд и сервисов без лишних кликов. Аналогии могут быть такими: канал — это как радио или телевизор с выбранной программой, чат — как дружеская компания в мессенджере, бот — как виртуальный секретарь, который быстро ответит на ваши запросы.

Преимущества подписки на канал: не нужно каждый раз искать статьи — информация приходит сама. К тому же вы остаетесь анонимными: владелец канала видит только общее число подписчиков, но не узнает ваш номер телефона или имя.

Риски: не все каналы одинаково полезны. Некоторые авторы зарабатывают на рекламе — встречаются спонсорские посты или ссылки на товары. Иногда реклама может быть замаскирована под новости, поэтому важно читать внимательно. Бывают и мошеннические каналы, которые обещают «легкие деньги» или очень выгодные инвестиции — от таких предложений лучше сразу отказаться. Поэтому подписывайтесь на каналы с хорошей репутацией и всегда проверяйте информацию по нескольким источникам.

Новости и аналитика: где следить за событиями

Один из самых востребованных разделов Telegram-каналов — новости и аналитика. В такие каналы публикуются оперативные сводки о главных событиях в стране и мире: политика, экономика, наука, спорт и многое другое. Обычно это короткие заметки, подборки или обзоры авторитетных СМИ и комментаторов. В ленте сразу можно увидеть главные новости дня с небольшими пояснениями — как если бы вы получали утреннюю газету или посмотрели выпуск новостей по телевидению.

Вот несколько хороших тематических каналов

• РИА Новости — @rian_ru (~3,35 млн) — официальная новостная лента агентства.

• Mash — @mash (~3,32 млн) — крупный новостной канал с фокусом на оперативные происшествия и репортажи.
• Readovka — @readovkanews (~2,05 млн) — ежедневные сводки и репортажи.
• Baza — @bazabazon (~1,65 млн) — эксклюзивные заметки, расследовательские истории.
• SHOT — @shot_shot (~1,33 млн) — инциденты, видео, быстрая хронология событий.

Россия и мир: ежедневные дайджесты без кликбейта

Для следящих за событиями хорошо подходят каналы с ежедневными дайджестами. Представьте, что каждое утро вместо традиционной газеты вы открываете Telegram: короткий список главных новостей дня (российских и зарубежных) уже перед вами. В таких постах обычно берутся факты без кричащих заголовков: «Россия и мир», «Политика», «Технологии», «Спорт» и т.д., а под ними краткое описание или выдержки. Иногда приводят графики или фото для наглядности. Такой формат помогает быстро понять суть событий и сразу узнать главное, не тратя время на бессмысленные споры или сенсации. За чашкой кофе вы можете пробежаться по этому краткому обзору и быть в курсе всех важных новостей.

Вот несколько хороших тематических каналов

• ТАСС — @tass_agency (~568 тыс.) — официальная лента агентства.

• РБК. Новости. Главное — @rbc_news (~863 тыс.) — бизнес, экономика, политика, оперативные сводки.
• Коммерсантъ — @kommersant (~264 тыс.) — ключевые новости и обзоры издания.
• Медуза — LIVE — @meduzalive (~1,19 млн) — краткие дайджесты и лонгриды, доступна с VPN/без.
• The Bell — @thebell_io (~110 тыс.) — экономика, деньги, власть; утренние/вечерние рассылки.

Другой пример — каналы-аналитики, где помимо фактов публикуются мнения экспертов или инфографика. Они разбирают крупные темы, рассказывают, что стоит за заголовками, и дают более глубокие пояснения. Кликбейта там обычно нет: тексты ориентированы на тех, кто хочет получить реальную картину событий, а не громкие фразы ради «лайков».

Для девушек: мода, карьера, здоровье и лайфстайл

Telegram-каналы знают и женскую аудиторию. Существуют каналы для девушек и женщин с разными темами: мода и красота, карьера и образование, здоровье и спорт, психология и отношения. Это как личный помощник или подруга, которая каждый день делится интересными идеями по любимому хобби или заботится о вашем развитии.

Вот несколько хороших тематических каналов

• VOICE — @darkvoicemag (~44,7 тыс.) — мода, красота, шопинг-подборки, поп-культура.

• The Village — @thevillagemsk (~41,5 тыс.) — городской лайфстайл, сервисные тексты и подборки.
• Psychologies — @PsychologiesRussia (~57,2 тыс.) — психология, карьерные и личные темы, саморазвитие.
• Woman.ru — @woman_ru — тренды, отношения, здоровье, звездная повестка (официальный канал).
• Wonderzine — @wonderzinemag (~17,7 тыс.) — жизнь, здоровье, культура, работа.

В таких каналах вы найдёте советы по стилю (например, как подобрать базовый гардероб или куда съездить на шопинг), обзоры косметики и лайфхаки по уходу за собой. Есть подборки упражнений для поддержания формы, статьи про питание и здоровье женщин. Отдельно могут идти темы карьеры и саморазвития: мотивация, учеба, планирование времени, идеи для стартапов и пр. Вместе с тем, не забыта и душевная сфера: ежедневно появляются позитивные цитаты, техники снятия стресса, рассказы о том, как строить гармоничные отношения.

Представьте, что вместо бесконечного блуждания по сайтам вы добавили несколько каналов, посвящённых интересующей вас теме. Например, канал о бьюти-лайфхаках регулярно будет выкладывать короткие видео уроки макияжа или пошаговые фото по нанесению масок. Канал о психологии может публиковать лёгкие тесты и советы для улучшения настроения. А если вас интересуют новости шоу-бизнеса и моды, можно подписаться на гламурный паблик, где публикуются главные события из жизни знаменитостей и мира фешн-индустрии.

Подборка тематик: бьюти, психология, отношения

Среди каналов для девушек встречаются самые разнообразные форматы. Например:

• Бьюти: уроки макияжа и укладки, обзоры косметики, советы по уходу за волосами и кожей. Администраторы часто выкладывают пошаговые фотогиды или короткие видео, чтобы вы могли повторить дома.
• Психология: мотивационные цитаты, советы психологов, вдохновляющие истории из жизни. Такие каналы помогают держать хороший настрой, разобраться в себе и в людях вокруг.
• Отношения: истории и лайфхаки о любви, дружбе и семье. Здесь публикуют рассказы о том, как наладить отношения с партнёром или как проводить время вместе с подругами. Часто это может быть весёлый контент (мемы про будни молодых мам) или наоборот — серьёзные статьи о том, как строить доверие и взаимопонимание.

Каждая из этих тем найдёт свой канал. Например, если вы планируете ремонт, канал по интерьеру напомнит о свежих трендах дизайна. Если скучно на работе, психологические тесты или короткая история могут поднять настроение. Такие подборки делают «ленту» персональной: она строится из того, что интересно именно вам.

Вот несколько хороших тематических каналов

• «Ты в тренде или уходи» (~1,03 млн) — крупный бьюти-канал с подборками и советами.

• «Косметичка в деталях / Beauty-обзоры» (~205 тыс.) — разборы средств и уходовых сетов.
• Psychologies — @PsychologiesRussia — практики, ответы на частые вопросы о стрессе и отношениях.
• Wonderzine — @wonderzinemag — женское здоровье, колонки и истории, фем-повестка.
• «Дочь разбойника» — @megabitch — критическое обсуждение рекламы/стереотипов, фемтема.

Spletnik и аналоги: где читать о знаменитостях

А если вам нравятся новости о звёздах, обратите внимание на каналы про светскую хронику. Наиболее известный — Spletnik (есть официальный Telegram-канал этого интернет-портала): он публикует свежие заметки о жизни актёров, певцов, моделей и трендах в мире шоу-бизнеса. В Telegram-формате обычно выкладывают фотографии знаменитостей, короткие зарисовки из их интервью и новости о предстоящих премьерах или показах.

Кроме Spletnik, есть и другие каналы на эту тему: например, журналисты подбирают цитаты из интервью российских и зарубежных знаменитостей, рассказывают о модных вечеринках, премиях и личной жизни звёзд. Такие каналы словно превращают обычный новостной сайт в групповой чат: вы в любой момент можете прокрутить ленту и мгновенно узнать, с кем из знаменитостей в этом месяце завели роман или кто снялся в новом блокбастере. А если подробности кому-то заинтересуют, можно быстро перейти на полный текст новости в браузере или на сайт из официальной переписки с каналом.

Вот несколько хороших тематических каналов

• Spletnik — официальный канал портала о шоу-бизнесе.

• PEOPLETALK — @peopletalkru (~150 тыс.) — новости звезд, мода, быстрые дайджесты.
• Super.ru — @superru — инфоповоды и расследования о селебрити.
• StarHit — @starhitru (~111 тыс.) — шоу-бизнес, эксклюзивы, лонглисты.
• VOICE — @darkvoicemag — разделы о моде/красоте плюс медийная хроника.

Развлечения и возрастные ограничения: как избежать рисков

Telegram-каналы предлагают и развлечения на любой вкус: игры, мемы, юмор, развлекательные видео, и даже подборки сказок или мастер-классы по рисованию. Но нужно помнить, что не весь контент подходит для детей. Многие каналы не предусматривают фильтрацию по возрасту, поэтому среди публикаций могут оказаться шутки «для взрослых», видео с матом или анонсы фильмов с ограничением 16+. Если вы взрослый человек, это ваш выбор. Но если у вас есть подростки или маленькие дети, важно быть внимательными.

Вот несколько хороших тематических каналов

• Двач — @dvachannel (~914 тыс.) — мемы/ирония, публикации из тредов.

• MDK — @mdk (~649 тыс.) — легендарный мем-канал.
• ЯПлакалъ — @yaplakal (~453 тыс.) — микс видео, «жара» и смешные подборки.
• Лентач — @oldlentach (~299 тыс.) — новости, культура, мемы, обсуждения.
• Maddyson — @maddysontg (~117 тыс.) — авторский entertainment-канал с острым языком.

В Telegram нет специального «детского режима», который автоматически отсеивал бы взрослый контент. Поэтому задача лежит на родителях или старших. Например, если ребёнок чего-то не должен видеть, можно просто удалить приложение или не сообщать ему данные для входа. Устройствами с iOS и Android можно дополнительно воспользоваться настройками времени использования или сторонними программами-фильтрами, чтобы заблокировать доступ к мессенджерам в опасное время.

Жалобы, блокировки и настройка родительского контроля

В Telegram есть простые инструменты, чтобы избежать нежелательного контента:

• Жалобы. Если вы обнаружили канал с неприемлемыми материалами (запрещенные товары, насилие или явная дезинформация), через меню канала можно отправить жалобу модераторам платформы. Администраторы Telegram рассмотрят сообщение и могут заблокировать такой канал.
• Блокировка/отписка. Если канал просто не нравится, вы всегда можете нажать «Выйти» или «Заблокировать канал». После этого его публикации перестанут приходить к вам, и вы не увидите его в списке подписок.
• Родительский надзор. Как уже сказано, у самого Telegram нет отдельного «детского режима», но вы можете ограничить доступ к приложению на устройстве. Например, установить PIN-код на телефон или включить функцию «Экранное время»: задать пароль и лимиты использования мессенджеров. Тогда ребёнок не сможет самостоятельно открыть канал с неподобающим контентом.

Важно понимать: Telegram не назначает вам каналы принудительно. Если что-то кажется неуместным, просто закройте канал и больше в него не заходите. Контроль над подписками и содержимым находится в ваших руках.

Что нового в 2024–2025: тренды и свежие подборки

Telegram постоянно развивается, и с 2024 по 2025 год в каналах появились заметные тренды:

• Новые форматы контента. Всё больше авторов используют видео и аудио. Теперь популярны короткие ролики (похожие на Reels или TikTok) и подкасты, которые выкладываются прямо в ленту. Есть прямые эфиры — авторы обсуждают новости в реальном времени. Это делает общение живее и поможет лучше удерживать внимание подписчика.
• Финансовая тема. Увеличился спрос на каналы про деньги: личный бюджет, инвестиции, криптовалюты. Появились каналы с ежедневными сводками финансовых новостей, графиками движения курса валют и простыми советами по экономии. Многие люди стали интересоваться вкладами и криптобиржами, и Telegram стал удобной площадкой для таких быстрых заметок.
• Обучение и саморазвитие. Каналов для обучения стало больше. Это могут быть языковые школы (ежедневные задания по английскому, французскому и др.), научно-популярные каналы (короткие статьи о космосе или биологии) и даже полноценные мини-курсы с домашними упражнениями. Фишка в том, что школьник или взрослый может черпать новые знания, просто пролистывая ленту в смартфоне.

Мы учли эти тенденции при сборе каналов. Ниже приведем примеры самых активных тем.

Техно, финансы, образование: что набирает обороты

В каждой из этих областей уже можно найти популярные Telegram-каналы.

Вот несколько хороших тематических каналов

• Rozetked — @rozetked — гаджеты, технологии, медиасервисы.

• vc.ru — @vcnews (~103 тыс.) — бизнес/тех-повестка, стартап-сцена, вакансии.
• Т-Инвестиции — @tb_invest_official (~573 тыс.) — идеи/аналитика по рынкам от команды Tinkoff.
• Сам ты инвестор! — @selfinvestor (~130 тыс.) — официальный канал сервиса «РБК Инвестиции».
• N+1 — @nplusone (~58,7 тыс.) — популярная наука «каждый день».

В техно-тематике появляются обновления о гаджетах, программировании и инновациях. Например, каналы публикуют новости о крупных выставках и стартапах, анонсы выхода новых смартфонов и забавные факты о разработках. Это всё чаще формат коротких обзоров: представляются ключевые новости индустрии или интервью с инженерами. Такой канал можно сравнить с кратким дайджестом новостей технологий — если вам интересны роботы или интернет вещей, в ленте вы легко найдете свежую информацию.

Финансовые каналы предлагают ежедневные отчёты и аналитику: графики курса акций и крипты, комментарии экспертов, советы по инвестированию. Например, один пост может разжевать: «что такое ETF» или «как накопить на отпуск», а другой — показать график биткоина. Тут важно помнить, что любые финансовые советы следует воспринимать с осторожностью и перепроверять самостоятельно.

В образовательных каналах чаще всего публикуются мини-уроки или заметки «по теме». Это могут быть факты из истории («что произошло в этот день»), полезные слова иностранных языков, научные новости, объяснения явлений простым языком. Многие учителя создают собственные каналы, чтобы делиться учебными материалами и тестами. Получается своего рода персональная школа в мессенджере: каждый день немного учишься, читая короткие заметки.

Вопросы читателей

Ответим на популярные вопросы о Telegram-каналах из практики наших читателей.

Сколько подписок держать, чтобы не перегружаться?

Оптимальное число подписок зависит от вас: сколько времени вы готовы тратить и сколько сообщений успеваете прочитать за день. Если канал публикует по 20–30 постов ежедневно, то не имеет смысла подписываться на сотню таких лент — вы точно не успеете всё просмотреть.

• Совет: выберите несколько главных тем и подпишитесь по 2–5 каналов по каждой. Например, по новостям можно взять 3–4 канала, а по развлечениям 2–3. Так вы ограничите поток информации до «удобного уровня». Регулярно проверяйте список: если какой-то канал перестал радовать качеством или стал слишком частым, выходите из него.
• Фильтруйте ленту. По факту Telegram–каналов можно подписываться очень много, но «успевать всё» бесполезно. Лучше иметь несколько надежных источников и доверять им, чем бездумно подписаться на десятки «для каждого случая». Уменьшая количество подписок, вы избежите стресса и не будете пропускать важное из-за мусора.

Как проверить, что паблик не распространяет фейки?

Это очень важный вопрос: в Telegram встречаются как доверенные издания, так и сомнительные паблики. Чтобы не стать жертвой обмана:

• Проверяйте источники. Надёжные каналы часто указывают откуда они берут новость — например, ссылаются на известные СМИ или официальные сайты. Если в посте есть источник или ссылка (на государственный портал, на репутацию верифицированного журналиста и т.п.), это хороший знак.
• Ищите подтверждение. Если заметка шокирует или кажется невероятной, попробуйте найти аналогичную информацию в других местах. Звоните в новостную ленту официальных агентств, смотрите сайты проверенных изданий. Если кроме вашего канала никто не говорит о событии, вероятно, это фейк.
• Смотрите на историю канала. Обычно надёжные каналы работают давно и имеют много подписчиков (хотя это не 100% гарантия). Будьте осторожны с каналами, которые «молодые», но сразу же раздают «эксклюзив» или сенсационные «утки».
• Сравнивайте каналы между собой. Если новость важна, она появится сразу в нескольких крупных источниках. Если один канал выдал какую-то историю, а другой канал её никак не комментирует, стоит насторожиться. Часто фейковые новости выдаются путаным языком или с намеренно искаженными фактами.

И помните: любой канал — это взгляд его авторов. Не полагайтесь на одно сообщение. Полезно иметь в подписках несколько разнородных источников, в том числе независимых журналистов и каналов-фактчекеров, чтобы сверять информацию.

Можно ли скрыть подписку от контактов?

Telegram устроен так, что ваши подписки остаются приватными. Ваши друзья и коллеги не видят список каналов, на которые вы подписаны: эта информация по умолчанию никому не доступна. Даже если вы вступили в какой-то канал по приглашению, другие пользователи о вашей подписке не узнают. Уведомлений об этом нет.

При желании вы можете включить в настройках конфиденциальности режим «невидимки» или скрыть номер телефона от всех, но по умолчанию у канала нет доступа к вашим данным. То есть в обычных условиях беспокоиться не о чем: подписки — это только ваша личная история, и никто её не видит.

Заключение

Telegram-каналы помогают оставаться в курсе новостей и интересно проводить время: достаточно выбрать ленты по своим интересам и периодически их «чистить». Новички часто начинают со случайных популярных пабликов, но со временем каждый вырабатывает собственный список любимых авторов. Мы надеемся, что подсказали вам полезные направления поиска.

Читайте похожие статьи в «Толковке» о полезных приложениях и технологиях. Есть идея для материала или замечание по содержанию? Напишите нам — редакция внимательно читает все письма и всегда отвечает читателям. Желаем вам интересных подписок и полезного времяпровождения в Telegram!